SMK Negeri Kudu mengirim sekitar 360 orang siswa dan guru untuk mengikuti jalan sehat yang diadakan oleh Pengurus Cabang PGRI kecamatan Kudu. Jalan sehat ini diadakan dalam rangka peringatan hari ulang tahun ke-78 PGRI dan Hari Guru Nasional 2023.
Peserta jalan sehat dari SMK Negeri Kudu
Jalan sehat ini diikuti oleh siswa TK, SD, SMP / MTs dan SMK ini mengambil start dan finish di lapangan 10 Nopember Kudu. Semua guru, tenaga kependidikan dan siswa yang mengambil bagian dalam jalan sehat ini merasa bergembira sekaligus bersilaturahmi dalam kegiatan PGRI kali ini.
Rute Jalan Sehat
Rute jalan sehat disamping melewati perkampungan juga melewati areal persawahan kurang lebih 4 km. Suasana seperti ini merupakan hal baik. Seorang peserta jalan sehat dari SMK Negeri Kudu mengatakan bahwa berolahraga dan berjalan santai merasa senang, tubuh akan menghasilkan hormon endorfin yang dapat mengatasi stres secara alami. Tak hanya mengelola stres, jalan santai juga bisa memperbaiki suasana hati, mengurangi rasa cemas dan depresi, serta membuat tidur lebih nyenyak. Agar lebih menyenangkan, kita bisa berjalan santai sambil mendengarkan musik atau lagu favorit.
(admin/zen)